Fressi trainer Sampsa Visuri

Koulutus

Liikuntaneuvoja (2015), Fisaf & EA Personal Trainer (2014).

Kokemus

Olen toiminut liikuntaneuvojana opintojen ohella vuodesta 2012 alkaen. Koulun jälkeen siirryin liikunta-alan yrittäjäksi ja olen tehnyt töitä PT:nä sekä liikuntaneuvojana omatoimisesti. Oma harrastustausta on melko monipuolinen. Tärkeimpinä harrastuksina on ollut yleisurheilu, telinevoimistelu, parkour ja näiden ohella kuntosaliharjoittelu.

Erityisosaaminen

Kehonpainoharjoittelu, toiminnallinen harjoittelu, painon pudotus

Mitä voin tarjota personal trainerina?

Voin taata turvallisen ja mielekkään, silti haastavan treenikokemuksen ruokavaliota unohtamatta. Tavoitteet saavutetaan pitkäjänteisellä yhteistyöllä.

Miten itse tykkään harjoitella?

Tykkään treenata vapailla painoilla ja omalla kehonpainolla. Mikään ei voita rankan treenin jälkeistä tunnetta. Kuntosalin ulkopuolella harrastan kalliokiipeilyä ja satunnaisesti pallopelejä.

Ota minuun yhteyttä

040 351 3174 tai [email protected]

Betjäning också på svenska!
Service also in English!